갱년기 유산균1 갱년기 유산균, 어떤 제품이 효과적일까? 여성이 갱년기에 접어들면 호르몬 변화로 인해 장 건강, 기분, 면역력에 큰 영향을 받을 수 있습니다. 프로바이오틱스(유산균) 보충제는 이러한 전환기를 자연스럽게 돕는 방법으로 인기를 얻고 있습니다. 이번 글에서는 갱년기 여성에게 적합한 프로바이오틱스 제품과 선택 시 고려해야 할 요소들을 소개합니다.서론갱년기는 단순히 안면홍조와 기분 변화만을 동반하는 것이 아닙니다. 많은 여성들이 복부 팽만감, 변비, 그리고 염증성 질환에 대한 위험 증가 같은 소화 관련 문제도 겪게 됩니다. 최근 연구에 따르면 건강한 장내 미생물 균형을 유지하면 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 프로바이오틱스는 장과 전반적인 건강을 자연스럽게 지원하는 유익한 박테리아로 구성된 보충제입니다.호르몬과 장 건강의 연결고리에스.. 2025. 6. 29. 이전 1 다음